/poland-map/polska-300px/style.css

Płaski brzuch - ćwiczenia na odchudzanie brzuchaLink nie działa/spam ?

Oceń stronę

Ocena: 2.8/10 (18 głosów)

Jak uzyskać płaski brzuch? Jeśli wydaje ci się, że przepisem jest wykonywanie dużej ilości brzuszków czy innych ćwiczeń, które skupiają się na treningu mięśni brzucha to nic z tego nie będzie. Tego typu ćwiczenia nie pomogą ci zrzucić warstwy tłuszczu, który je przykrywa. Do tego będzie potrzebna kombinacja ćwiczeń kardio (aerobowych) wraz ze zdrowym odżywianiem.

Komentarze:

Dodaj swój komentarz »

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

Odporność

Odporność »

Bodymax to renomowany preparat regulujący odporność oraz pozytywnie wpływający na wszystkie procesy zachodzące w organizmie. Pierwsza odczuwalna poprawa wydolności zauważana jest po 14 dniach od rozpoczęcia systematycznego stosowania. Serde...

Uroda

Uroda »

Portal wdziek.info stworzony został specjalnie dla kobiet, dla których uroda jest ważną dziedziną życia. Zawiera wiele cennych artykułów na temat dobrego samopoczucia, pięknego wyglądu oraz zdrowego stylu życia. Artykuły te posegregowane są...

Srebro, wyroby

Srebro, wyroby »

Wyroby ze srebra cieszą się niesłabnącą popularnością. Na stronie zamieszczone są informacje o wyrobach ze srebra. Newsy i artykuły dotyczące wyrobów ze srebra. Wystawy, na jakich można je zobaczyć. Informacje o targach, na których prezento...

Fitness - ćwiczenia i diety odchudzające

Fitness - ćwiczenia i diety odch »

Ćwiczenia odchudzające to chyba najlepszy sposób na odchudzanie. Tak naprawdę to nie ważne co robimy : czy biegamy, jeździmy na rowerze, pływamy czy chodzimy. Ważne jest zachowanie regularności w treningu. Oczywiście istotnym elementem odch...

Portal na temat cellulitu

Portal na temat cellulitu »

Ekspertyzy wykazały, że lipodystrofia jest schorzeniem, które dotyczy osób stosujących złe nawyki żywieniowe. Co więc należy jeść, aby wspomóc likwidację cellulitu? Przede wszystkim wystrzegajmy się soli, czerwonego mięsa, cukru i gotowych ...

BAJA-FIT - Odchudzanie Częstochowa, Fitness Club, Rollmasaż.

BAJA-FIT - Odchudzanie Częstocho »

Fitness club Baja-fit zaprasza każdego, kto w przyjemnej i przyjaznej atmosferze chciałby zadbać o swoje zdrowie, kształty i samopoczucie. Zapraszamy do magicznego miejsca jakim jest BAJA-FIT Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy profesjona...

Pokazy mody, projektanci

Pokazy mody, projektanci »

W portalu Moda-Online.pl znajdziesz ogromne ilości felietonów na tematy mocno związane z modą. Porwiemy Cię w świat pełen uroczych ciuchów oraz profesjonalnego makijażu. Pokażemy najnowsze trendy oraz relacje z najciekawszych i najbardziej ...

Tylko dla kobiet o otwartym umyśle

Tylko dla kobiet o otwartym umyś »

GAN EDEN – nowa strona specjalnie dla kobietWe Wszechświecie nic nie dzieje się przypadkiem... a nasza cywilizacja jest pełna zagubionych ludzi, którzy z lękiem patrzą w przyszłość i nie potrafią się odnaleźć w tym świecie. Ich życie jest p...

Okularo.pl – okulary, okulary przeciwsłoneczne, soczewki, optyk – optyk internetowy

Okularo.pl – okulary, okulary pr »

okularo.pl to optyk internetowy. Znajdziesz w nim szeroki wybór okularów przeciwsłonecznych i korekcyjnych w atrakcyjnych cenach. W łatwy sposób do okularów dobierzesz odpowiednie soczewki w odpowiednich mocach. Elementami sklepu jest wirtu...

Www.permanentnywarszawa.pl-barwniki permanentny

Www.permanentnywarszawa.pl-barwn »

Centrum Makijażu Permanentnego Magdy Bogulak w Warszawie jest miejscem, w którym można wykonać profesjonalny makijaż permanentny. Właścicielka Centrum Magdalena Bogulak jest najbardziej doświadczonym specjalistą z zakresu makijażu permanent...